矫正牙齿后，刚开始我们肯定都非常的不适应，感觉非常难受，并且进食也成为我们考虑的第一个问题，这个问题也困扰了很多做牙齿矫正的朋友，别急，下面，中山口腔医生为您介绍下，矫正牙齿的时候可以吃什么？

　　1.第一次戴矫正器的饮食原则

　　如果你是第一次戴矫正器或者矫正钢丝，牙齿一开始会承受很大压力，大部分人都会觉得疼痛，可能连张嘴都不大愿意，更何况是吃东西呢，这个时候你需要的是一些流食，汤粥什么的，疼痛大约2-3天就会消失的。

　　2.学会咀嚼

　　牙齿是有矫正器，恐怕是谁都很难自在的吃，所以不管吃什么，都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫正器松脱，如果像苹果等大块食物，一定要切成小块再进食。

　　3.需要避免吃的食物

　　粘性的食物，如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上;

　　坚硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食

　　带骨的肉类，如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食;>>> 想了解医保问题，点击此处在线咨询

　　带壳的海鲜，如虾、蟹等，易造成矫治器脱落;

　　高糖食物，如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙;

　　富含纤维的食物，容易缠绕在矫治钢丝上;

　　易染色食物，如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。

　　避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。

　　尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。>>>>>>牙齿矫正问题在线咨询

　　矫正牙齿的时候可以吃什么？大家都已经了解过了，如果有需要矫正牙齿的朋友，一定要选择专业的口腔医院，比如中山口腔，中山口腔通过不断努力，近期已经整合包括上海、北京、南京、洛阳、大连、杭州、宁波、九江、泉州、青岛等地的二十多家口腔医疗机构，未来三年内将形成全国超百家口腔连锁规模，覆盖全国90%以上城市，成为中国具影响力的口腔高端品牌。