牙周病与大家不良的口腔习惯和卫生有关系。因此，在平时的生活中，需要坚持早晚刷牙的良好习惯，帮助牙齿的健康，防止各种牙齿疾病的发生。

　　平时怎么注意预防牙周疾病呢

　　牙周病是一种对口腔危害甚大的疾病，被医学界定论为威胁人类身体健康的“第三大杀手”，它会直接侵蚀牙齿，造成各种程度的牙齿松动、脱落的情况，诱发牙龈的萎缩。那么，我们平时怎么注意预防牙周疾病呢?
 

　　1、预防牙周病，要掌握正确的刷牙方式，尤其是牙周炎患者，因牙周袋形成或牙周萎缩，容易使食物滞留，口腔卫生往往不好，如果不注意刷牙漱口，容易给病菌留下繁殖机会，有些人怕刷牙出血就不敢刷牙这是不对的。>>> 点击叙述个人牙齿情况，询问牙周问题

　　2、学习一些锻炼牙齿的方法，即牙齿保健操，它能增强牙齿的生理性刺激，促进牙齿、牙周的血液循环，长期坚持，对牙周的健康大有益处。如叩齿、转舌按摩、手指按摩等。

　　3、定期检查，这样可以帮助人们有效了解口腔的健康动态，若是出现疾病的征兆，可以及时采取措施治疗，避免牙周炎等疾病的恶化。

　　通过以上的介绍，相信您对此有了相对的了解。如果您还有其他的疑问，欢迎您直接点击在线咨询，我院医生会详细为您解答。