正畸过程中饮食方面要注意什么?
来源：中山口腔医院 发表时间：2017-01-12 在线咨询 ｜ 在线挂号
很多人在牙齿出现畸形问题的时候都会想着去矫正，而矫正的效果却是有好有不好的，主要还是因为正畸过程中患者没有好好护理，那么正畸过程中饮食方面要注意什么?
正畸过程中饮食方面要注意什么?
1、少吃坚硬的食物
除遵守医生的叮嘱之外，还要小心的照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因为饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地比较硬的食物，像核桃、骨头、螃蟹等都会让正畸效果大打折扣。
2、饭后漱口
口腔是一个微生物聚集的地方，如果牙齿刷得不好，很容易就在牙齿之间残存食物，导致细菌大量滋生，因此发生蛀牙或是牙周炎。所以，每天早晚刷牙、饭后漱口是保证口腔健康的前提，也可以使用茶水漱口帮助维护口腔健康。
3、不吃粘性太大的食物
佩戴矫治器期间，食用粘性太大的食物，容易粘结在矫治器上，加大清洁的困难。由于很多粘性食物含有大量糖，因此也容易导致蛀牙。为了保持牙齿健康与矫正效果，应少吃此类食物。
4、少吃甜食
甜食是蛀牙的一大助力，而且儿童对它抵抗力几乎为零，要削减吃零食和糖果的数目。儿童以及青少年牙齿矫正，因为缺少自制力，所以需要家长辅以一定的监督。在矫治期间，还应按医嘱定期到医院检查是否发生龋齿，检查牙齿正畸情况。
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